Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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96,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 48,05g | Prot: 116,42g | Carbs: 99,48g.
Café da Manhã: Pikok Parówki z Indyka Pure. Almoço: Putka Chleb Probody, Awokado. Jantar: Mięso z Piersi Kurczak, Combino Makaron Pełnoziarnisty Penne. Lanches/Outros: Banan, Pilos High Protein Pudding. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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