Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Gord: 45,60g | Prot: 60,09g | Carbs: 165,30g.
Café da Manhã: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Кофе с Молоком, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Замороженная Вишня, Чудо Йогурт Клубничный Пломбир с Миндалем, Божья Коровка Творог Домашний 5%, Магнит Лаваш Южный. Almoço: Oreo Мороженое Рожок, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Sunreme Мороженое Клубника со Сливками, Takemura Фунчоза, Печень Куриная в Сметане. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda butyrskaya
|