Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4047 kcal
|
Gord: 169,28g | Prot: 195,94g | Carbs: 292,44g.
Café da Manhã: Сахар. Almoço: Котлета Домашняя, Подсолнечное Масло, Яйцо. Jantar: Горбуша Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Пиво, Картофельные Чипсы. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|