Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2023
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77,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 66,11g | Prot: 101,05g | Carbs: 108,12g.
Café da Manhã: Бразильские Орехи, Кофе с Молоком. Almoço: Сметана , Сырник. Jantar: Кабачки Тушеные, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lanches/Outros: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Кофе с Молоком, Банан. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de lya123x
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