Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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60,7 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 82,39g | Carbs: 201,95g.
Café da Manhã: Ashitaki Mi Goreng Rasa Rendang, Fuji Apples. Almoço: Guava, Subway 6" Oven Roasted Chicken. Jantar: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sushi Tei Chuka Idako, Salmon Maki. Lanches/Outros: Tropicana Slim Almond Drink, Wall's Solero Fruit Mangga, Cooked Egg, Xpose Xpose. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulin09
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