|
ходьба
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 99,21g | Prot: 61,23g | Carbs: 155,19g.
Café da Manhã: Сыр-Бор Сыр Российский. Almoço: ВкусВилл Молоко Цельное, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Домашняя Выпечка Пончик. Jantar: Твой Дом Хе из Говядины, Магнит Перец Болгарский Гриль, Просто Молоко Катык 4%, Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Магнит Томаты Свежие, Майонез, Кабачки Жареные, Картофель Отварной, От Мартина Семечки Отборные, Мария Рогалик с Вареной Сгущенкой, Овсяное Печенье, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvina;)
|