Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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99 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 40,83g | Prot: 57,61g | Carbs: 136,62g.
Café da Manhã: Pão Francês. Almoço: Linguiça Assada, Salada de Folhas, Baita Filé de Frango Empanado . Lanches/Outros: Banana, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Batavo Iogurte Natural Integral, Frutnut Mix de Uva Passas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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