Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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96,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 39,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1487 kcal
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Gord: 47,69g | Prot: 67,01g | Carbs: 204,45g.
Café da Manhã: Bananas , Borden Cremora Non-Dairy Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Diamond of California Chopped Walnuts, Quaker Instant Oatmeal - Banana & Maple, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Almoço: Banquet Brown 'N Serve Beef Sausage Patties, Nature's Bounty Hair, Skin, & Nails Gummies, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Dietz & Watson Muenster Cheese, Coca-Cola Diet Coke, Lender's Onion Bagel, Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers. Jantar: Pepperidge Farm French Vanilla Creme-Filled Pirouettes Rolled Wafers, Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Sue Bee Honey, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Love Beets Organic Cooked Beets, Fresh Express Spring Mix, Onion Powder , Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini, Baked Potato (Peel Eaten), Smart Ones Smart Creations Creamy Basil Chicken with Broccoli, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de MemName1050
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