Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Gord: 85,26g | Prot: 142,27g | Carbs: 110,18g.
Almoço: Слобода Майонез, Котлеты Куриные Цветные с Пармезаном, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Станция Молочная Кефир 2,5%, Сухие Семена Чиа, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Сыр Маасдам, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Korner Хлебцы Медовые. Jantar: Курица Гриль, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alba.black
|