Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 65,91g | Prot: 93,62g | Carbs: 160,93g.
Café da Manhã: Коломенское Вафли Сливочные, Яйцо Куриное, Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кукуруза Вареная, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Персики. Almoço: Бахетле Пирог с Капустой Постный. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны, Салат Овощной с Маслом. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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