Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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95,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 57,88g | Prot: 103,87g | Carbs: 113,55g.
Café da Manhã: Nektarinen, Edeka Fleischsalat, Metzger Thüringer Mett, Erdbeeren, Harry Protein Toastbrötchen 20, Deli Reform Die Leichte, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Schwartau Samt Himbeere. Jantar: Meggle Kräuterbutter, Edeka Eiweiß Held, Olivenöl, Knorr Salatkrönung, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Edeka Romanasalat, Kidneybohnen (Dose), Ja! Thunfischfilets. Lanches/Outros: Erdbeeren, Alpha Foods Kollagen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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