Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 68,34g | Prot: 99,64g | Carbs: 62,74g.
Café da Manhã: Tree Of Life Протеин Фисташковое Мороженое, Вкусняев Молоко 1,5%, Белочка Семечки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный). Almoço: Maxler Amino Magic Fuel Energy, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Mamba Мармелад. Jantar: Рококо Куриная Грудка, Куриная Печень. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_soid
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