Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 38,52g | Prot: 86,48g | Carbs: 164,66g.
Café da Manhã: Foodspring Whey Protein Cioccolato , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Special K Classic. Almoço: Mela, Pavesi Crackers Pomodoro. Jantar: Foodspring Whey Protein Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Osella Linea senza Lattosio. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de IKY81
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