Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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657 kcal
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Gord: 22,02g | Prot: 39,16g | Carbs: 73,19g.
Café da Manhã: Kölln Haferflocken (40g), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Zirkulin Flohsamenschalen, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Naturjoghurt, Frisch Gepresster Orangensaft, Erdbeeren. Almoço: Spargelcremesuppe. Jantar: Warsteiner Alkoholfrei , Scampi. Lanches/Outros: Dolce Gusto Cappuccino. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanspeterbrandt
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