Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1193 kcal
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Gord: 36,18g | Prot: 74,58g | Carbs: 139,54g.
Café da Manhã: トップバリュ 味付おかずのり, マルカワ食品 絹ごし豆腐, しめじ, 生卵, ごま油, ライフ うま辛胡瓜, マルコメ しじみ, ご飯. Jantar: 味噌汁, 野菜炒め, 牛肉のステーキ, そぼろ, ご飯. Lanches/Outros: ヤクルト Y1000, ザバス ホエイプロテイン100 ココア味. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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