Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 57,56g | Prot: 84,85g | Carbs: 130,80g.
Café da Manhã: Домик в деревне Кефир 2,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Волжанка Сыр Моцарелла, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кормим Правильно Купаты из Говядины и Курицы, Мистраль Рис Басмати, Мираторг Карибская Смесь Овощная. Jantar: Зеленая Линия Кремчиз с Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Vici Лосось Слабосоленый. Lanches/Outros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кормим Правильно Блины с Мясом и Капустой, ВкусВилл Манго, Домик в деревне Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|