Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 59,65g | Carbs: 214,76g.
Café da Manhã: Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Almoço: Меренговый Рулет, Рудь Смузи Груша Банан Шпинат, Паста с Морепродуктами. Jantar: Клубника, Iceberg Лосось Слабосоленый, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Хлебцы Рисовые Мультизлаковые. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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