Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1584 kcal
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Gord: 62,20g | Prot: 56,20g | Carbs: 201,87g.
Café da Manhã: АТБ Инжирный Персик, Mlekovita Сыр Маздамер, Ilona Лаваш Армянский, Помидоры, Milka Шоколад, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Ферма Молоко 2,5%. Almoço: Milka Шоколад, АТБ Инжирный Персик, Шпинат, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Barilla Spaghetti N.5. Jantar: Торт Наполеон. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina@_@
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