Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 59,13g | Prot: 136,14g | Carbs: 138,78g.
Café da Manhã: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Pork Sausage (Bulk/Links/Patties, Frozen), Egg, Banana, Souper Salad Raisins, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Jantar: Egg, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Carolina Turkey Ground Turkey. Lanches/Outros: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Nestle Boost Max Rich Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de steveputer
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