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Boxers 10:15 120,2
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110,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 35,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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843 kcal
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Gord: 27,93g | Prot: 41,21g | Carbs: 93,95g.
Café da Manhã: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Gallo Azeite Virgem Extra, Cigala Arroz Integral Pronto a Comer, H3 Ovo Escalfado, Compal Grão de Bico. Lanche da Tarde: Vieira de Castro Bolacha de Água e Sal, Carne de Peito de Peru, Compal Grão de Bico, Knorr Puré de Batata, Granulado. Jantar: Compal Grão de Bico, Knorr Puré de Batata, Granulado. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de MCR_Porto
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