Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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96,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 40,03g | Prot: 110,49g | Carbs: 86,15g.
Café da Manhã: Schwartau Samt Himbeere, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Deli Reform Die Leichte, Harry Protein Toastbrötchen 20 . Almoço: Specht Hähnchenbrustfilet Florida, Edeka Bio High Protein Linsenwaffeln, Deli Reform Die Leichte, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons. Jantar: Ja! Thunfischfilets, Dulano Prosciutto Cotto Kochschinken, Edeka Protein Wraps, Frischkäse (Fettarm), Tomatenmark, REWE Reibekäse, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Secco, Alpha Foods Kollagen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Doodle-Mom
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