Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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69,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1206 kcal
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Gord: 33,84g | Prot: 39,05g | Carbs: 190,27g.
Café da Manhã: Quaker 3 in 1 Oat Cereal Drink Vanilla, Ubi Jalar (Manis). Almoço: Bacang, So Good Chicken Karage, KFC Popcorn Chicken (Small). Jantar: Pisang. Lanches/Outros: Kacang Mete Sangrai Madu, Kerupuk Udang. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de friskafrilisia
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