Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1828 kcal
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Gord: 65,93g | Prot: 70,94g | Carbs: 239,86g.
Café da Manhã: 全家 熱美式（中）, 全家 茶葉蛋（全家）, 香蕉. Almoço: Myprotein 高蛋白油炸脆豬皮, 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 滷蛋, 苦瓜. Jantar: 連珍 芋泥蛋黃酥, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 桂格(Quaker) 穀麥全餐無添加糖, 台灣比菲多 質立希臘式優格（無加糖）, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 7-11 豪華海鮮雙手卷, 全聯 香蕉. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de winnie.0.
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