Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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620 kcal
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Gord: 49,00g | Prot: 38,00g | Carbs: 3,00g.
Almoço: Johnsonville Cheddar Bratwurst . Jantar: Kroger 80/20 Ground Beef Patties. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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