Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1930 kcal
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Gord: 78,80g | Prot: 58,56g | Carbs: 249,36g.
Café da Manhã: Café, Visconti Torrada Tradicional, Tirolez Queijo tipo Cottage. Almoço: Batatas Fritas sem Gordura, Kodilar Grão-de-Bico, Abobrinha, Repolho Verde, Limão, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas Fritas sem Gordura. Jantar: Queijo Mozzarella, Lacta Chocolate Ao Leite, Soya Óleo de Soja, Yoki Milho para Pipoca, Congelados da Sônia Sopa de Cebola. Lanches/Outros: Ovo, Lacta Chocolate Ao Leite, Lacta Chocolate Ao Leite, Kibon Sorvete de Creme, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Talitael
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