Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2015
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2574 kcal
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Gord: 69,81g | Prot: 161,04g | Carbs: 346,96g.
Café da Manhã: Pan Arabe, Skinless Chicken Breast, Bananas, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Honey, Egg White, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Apples, Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (150g), Egg White, Egg, Oats, Kellogg's all bran original, Pasco Yoghurt Postre sin Dulce (150g). Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Honey, Oats, Bananas, Salmon, Egg. Lanches/Outros: Clementines, Apples, Clementines, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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