Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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66,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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641 kcal
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Gord: 24,09g | Prot: 53,16g | Carbs: 53,98g.
Café da Manhã: Bio Sonne Bio-Walnusskerne, Banane, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Lanches/Outros: ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raphael2905
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