Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1790 kcal
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Gord: 78,40g | Prot: 128,38g | Carbs: 141,91g.
Café da Manhã: Pink Lady Äpfel, Hüttenkäse, Horeca Gouda, Sinnack Protein Brötchen. Almoço: Spiegelei, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Pizzabrötchen, Lidl Hänchenbrust, Vinaigrette Dressing, Gemischter Salat, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anika0609
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