Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2015
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67,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Gord: 82,19g | Prot: 68,47g | Carbs: 124,10g.
Almoço: Whole Milk, Ice Cream, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Lamb Loin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Jantar: Puerto Rican Style Fried Chickpeas (Garbanzos Fritos), Couscous (Cooked), Mozzarella Cheese (Whole Milk). Lanches/Outros: Pineapple Juice. mais...
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2130 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Estar Sentado - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lizzie983
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