Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1550 kcal
|
Gord: 67,52g | Prot: 103,98g | Carbs: 129,22g.
Café da Manhã: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Кукурузная Каша. Almoço: Пятерочка Сливы, Свиная Корейка (Вырезка), Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Jantar: Творог 9%. Lanches/Outros: Био Баланс Биокефирный 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, НАК Яблочное Пюре без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|