Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Gord: 52,53g | Prot: 67,60g | Carbs: 80,25g.
Café da Manhã: Teh Tawar, Telur Balado, Apel, Brokoli Dimasak (dari Segar). Almoço: Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam. Lanches/Outros: Alfamart Popcorn Karamel, Kerupuk Makanan Ringan, Usus Ayam Goreng, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de TOMARIKU
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