Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 54,70g | Prot: 119,44g | Carbs: 174,51g.
Café da Manhã: Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Fried Egg, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Great Value Strawberries & Cream Instant Oatmeal, Guerrero White Corn Tortillas. Almoço: Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Thai Kitchen Roasted Red Chili Paste, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Festive Taco Seasoned Ground Turkey, White Rice, Deep Paratha, Great Value Mixed Vegetables, Festive Taco Seasoned Ground Turkey. Lanches/Outros: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de musaa01
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