Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 77,81g | Prot: 95,85g | Carbs: 150,62g.
Café da Manhã: Брауни, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Домик в деревне Творог 0,2%. Almoço: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Брускетта. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Брауни, Утиное Мясо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Кофе Латте. mais...
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2134 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Autumn Pearl
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