Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2015
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 106,19g | Prot: 55,54g | Carbs: 180,88g.
Café da Manhã: Spitzpaprika, Gut & Günstig Käseaufschnitt, Mestemacher Fitnessbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Tiramisu, Kaffee mit Milch und Zucker. Jantar: Astra Rotlicht (Flasche), Galbani Ricotta, Gurkensalat, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig und Öl. mais...
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1974 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Limpeza - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lady Marmalade81
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