Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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112,2 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2139 kcal
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Gord: 87,16g | Prot: 80,14g | Carbs: 258,34g.
Café da Manhã: Susanita Tostadas de Maiz, Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostaditas Aliñadas, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Susanita Tostaditas Ajo, Colanta Queso Campesino. Almoço: Trucha al Horno o a la Parrilla, Arroz con Habichuela, Papa Criolla. Jantar: Margarita Onduladas Tomate, Susanita Tostaditas Ajo, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Torta Tres Leches, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café, Colanta Queso Campesino. Lanches/Outros: Ramo Barra de Chocorramo, Chocolyne Chocolatina, Pietrán Jamón de Pavo, Susanita Tostaditas Aliñadas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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