Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 70,29g | Prot: 81,14g | Carbs: 188,28g.
Café da Manhã: Cerreto Bio Mix di Semi, Fragole, Provamel Latte di Soia alla Banana, Fiocchi d'Avena. Almoço: Ravanelli, Bonduelle Soia Edamame, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Wasa Vollkorn, Uovo, Carote, Foglia Verde Insalata Mista. Jantar: Magnum Mini Double Caramel . Lanches/Outros: Cerreto Bio Mix di Semi, Arla Skyr Naturale, Anguria, Auchan Crackers, Conad Noci Sgusciate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de auroraham
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