Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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67,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 21,65g | Prot: 63,14g | Carbs: 41,18g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Almoço: ESN Designer Whey Protein Strawberry Cream, Ja! Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raphael2905
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