Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
70 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1185 kcal
|
Gord: 66,55g | Prot: 95,94g | Carbs: 49,84g.
Café da Manhã: Лента Форель Слабосоленая, Здоровье из Предгорья Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Огородников Горчичное Масло, Зимовье Фасоль Стручковая, Кролик Тушеный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Вода (в Бутылке), Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке). mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|