Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Gord: 8,76g | Prot: 19,95g | Carbs: 96,83g.
Café da Manhã: Uleg Sambal Teri, Nasi Putih, Champ Bakso Sapi, Tumis Pakcoy. Almoço: Jus Nanas. mais...
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1804 kcal
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Exercício:
Amamentar - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas, Lavar Roupa - 1 hora, Cozinhar - 1 hora. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikka.dewa
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