Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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35,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 13,10g | Prot: 35,43g | Carbs: 141,00g.
Café da Manhã: Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almoço: Лук, Помидоры, Рис Вареный. Jantar: Фрутоняня Печенье Овсяное, Ратибор Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lanches/Outros: Чай, Пекарня Sofi Gluten Free Cookies. mais...
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995 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 14 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrklz
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