|
Стоим))
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 49,85g | Prot: 99,96g | Carbs: 143,13g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Сырники с Изюмом, Авида Сливки 10%. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Филе Грудки Индейки, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, Помидоры, Спринт Хлеб, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), FitnesShock Shaker Грецкий Орех + Изюм, Помидоры, Сыр Домашний, Магнит Минтай Отварной, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сыр Домашний, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|