Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
105,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 71,57g | Prot: 71,79g | Carbs: 73,03g.
Café da Manhã: Яйцо, Киндер Молочный Ломтик, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Помидоры. Almoço: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Jantar: Помидоры, Звениговский Мясной Орех, Звениговский Шпик Венгерский. Lanches/Outros: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Таорожно-банановые вафли. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|