Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Gord: 22,33g | Prot: 57,48g | Carbs: 52,12g.
Almoço: Чай с Лимоном, Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Томатная Паста, Добродея Макароны Бантики , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Одари Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|