Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
64 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Gord: 61,49g | Prot: 78,12g | Carbs: 184,49g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Дядя Ваня Горох Консервированный, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Almoço: Рот Фронт Конфета Коровка Вафельная, Айсберри Щербет Смородина. Jantar: Огурец (с Кожурой), Гречка с Курицей. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iwanttobehelga
|