Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Gord: 43,17g | Prot: 148,10g | Carbs: 119,10g.
Café da Manhã: Dulano Filet z Piersi Kurczaka, Pieczywo Pełnoziarniste. Almoço: Banan, Pilos High Protein Pudding. Jantar: Ziemniaki, Mięso z Piersi Indyka. Lanches/Outros: Jajko, Putka Chleb Probody, Mięso z Piersi Indyka. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pprokop12
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