Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 47,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
761 kcal
|
Gord: 56,48g | Prot: 30,73g | Carbs: 38,15g.
Café da Manhã: Café, Canela. Almoço: Água com Limão, Vagem Cozida, Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates Cereja, Oliveira Palmito de Pupunha, Costela de Porco. Jantar: Sopa de Fitas de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Coco, Royal Gelatina Zero. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andruzza
|