Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
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112,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2211 kcal
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Gord: 88,45g | Prot: 104,44g | Carbs: 235,02g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Noel Galleta Tipo Leche, Susanita Tostaditas Ajo, Clara de Huevo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Colanta Queso Campesino. Almoço: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz con Habichuela, Croissant, Papa Criolla, Zenú Salchicha Tradicional . Jantar: Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Jet Burbuja, Susanita Tostaditas Aliñadas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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