Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 64,37g | Prot: 62,62g | Carbs: 145,52g.
Café da Manhã: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, Costco 奇亞籽, Veggie Care 素學系 豌豆波叮艿昔 經典黑芝麻口味. Jantar: 水餃, 豆腐皮. Lanches/Outros: 發現茶 花生可麗捲, 發現茶 可可可麗捲, 味丹 冬瓜茶, 發現茶 肉鬆可麗捲, 全聯 香蕉. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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