Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 60,11g | Prot: 74,58g | Carbs: 122,68g.
Café da Manhã: Protty Протеиновое Печенье Вишня Шоколад , Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Fit Parad Сироп Кокосовый, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Американо. Almoço: ДСК Пастрома Птицы, Яйцо Куриное. Jantar: Магнит Банан, Черешня. Lanches/Outros: Bonci Мороженое Манго-Клубника, Protty Протеиновое Печенье Вишня Шоколад , Libendorf Сыр Маасдам, Американо, Эконива Молоко 2,5% . mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|