Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 66,83g | Prot: 105,42g | Carbs: 107,26g.
Almoço: Компот без Сахара, Сыр Маасдам, Елизавета Хлебцы Вафельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный). Jantar: Плов с Курицей, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Избенка Масло Топленое, Чеснок, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Котлеты Куриные Цветные с Пармезаном. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alba.black
|